Jag ringde min älskling igår och sa "Jag är redo för detta nu, jag ska gå ner i vikt". Jag har sagt detta så många gånger förr att jag tvivlar på att han tror på mig, jag tvivlar faktiskt själv ibland, mest för att jag är rädd att jag vaknar upp en dag och tänker "fuck it" igen och klämmer i mig en massa onyttigheter i sängen. Fast att det skulle hända känns inte så troligt egentligen, har berättat för de flesta om mina planer så om jag inte skulle följa dessa så hade misslyckandet varit större i mina ögon.
Planen är att jag inte ska äta onyttigt fram till den 15/3 då det är kalas och från 16/3 fram tills minst sista mars. Samtidigt ska jag se till att träna minst 4 gånger i veckan och mestadels kondition, körde styrka så sjukt mycket innan så fick aldrig någon annan siffra på vågen vilket gjorde mig omotiverad.
Drog igång igår, sötsuget va enormt på kvällen (tänk ändå att jag verkligen har ätit skit VARJE dag rätt länge nu) men jag höll mig borta från alla skåp och skålar. Slängde mig upp på crosstrainern och tog 10 km - underbart!
Idag har jag gått min vanliga runda på drygt 5 km, blev bara 1,2 km jogg sen ville min kropp inte mer vilket är sorgligt då jag kunde springa hela rundan för drygt ett år sedan men ska kunna springa hela rundan igen innan sommaren.
Planen är att jag inte ska äta onyttigt fram till den 15/3 då det är kalas och från 16/3 fram tills minst sista mars. Samtidigt ska jag se till att träna minst 4 gånger i veckan och mestadels kondition, körde styrka så sjukt mycket innan så fick aldrig någon annan siffra på vågen vilket gjorde mig omotiverad.
Drog igång igår, sötsuget va enormt på kvällen (tänk ändå att jag verkligen har ätit skit VARJE dag rätt länge nu) men jag höll mig borta från alla skåp och skålar. Slängde mig upp på crosstrainern och tog 10 km - underbart!
Idag har jag gått min vanliga runda på drygt 5 km, blev bara 1,2 km jogg sen ville min kropp inte mer vilket är sorgligt då jag kunde springa hela rundan för drygt ett år sedan men ska kunna springa hela rundan igen innan sommaren.
Jag önskar verkligen att jag va duktig på att springa. Ser så underbart ut!
0 kommentarer